¡Hola! Durante mi vida he conocido muchas personas con un cuerpo esplendido, con proporciones armoniosas e ideales. Me las he encontrado después de algunos años y me he preguntado: ¿Qué les pasó? La estructura ósea cambió a un encorvamiento, por una actividad o posición errónea.
Amy Cuddy en su famoso libro “Presence” da un paso más delante a lo que se creía anteriormente. La idea de que tu postura, como parte de tu imagen, manda una señal positiva o negativa a los demás es incompleta pues falta tener conciencia de que le manda también mensaje a tu propio cerebro.
Amy asegura, después de mucha investigación que nuestra postura sea correcta…
